立博在线体育咖啡的功效与作用是什么

　　第一个主要作用是提神醒脑，缓解疲劳；第二大作用是有一定的利尿作用；第三大作用是保护肝脏。研究发现，咖啡对各种慢性肝病有一定的改善作用。第五方面，咖啡有助消化的作用，对减轻饭后腹胀有明显效果。此外，咖啡还有祛风解痉的功效，还能增加高密度脂蛋白，有一定的降脂作用，还能加快坏胆固醇的代谢，降低患冠心病的风险和动脉硬化。；第四大作用是促进消化；第五大功效是缓解便秘，促进粪便排泄；第六大作用是协助调节脂肪代谢，对降低血脂有积极作用；第七大功效是美化皮肤，适当摄入一些咖啡可以调节色素的代谢，使皮肤变得更加红润、白皙、有弹性；正确喝咖啡的第八个作用是减肥；第九种功效是缓解疲劳；第十个作用是提高人体免疫力。

　　3、不宜喝完咖啡后再喝，否则会刺激血管舒张，加快血液循环，增加心脑血管负担。

　　6、服用抗生素和治疗胃溃疡的药物时立博在线体育，不要同时喝咖啡，应相隔半小时以上，以免刺激胃部引起疼痛不适。

　　布洛芬等对胃黏膜的刺激性较大。咖啡中的会刺激胃酸的分泌，从而加剧前者的毒副作用——严重时可诱发胃出血和胃穿孔。

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