咖啡立博在线体育是凉性的还是热性的

　　随着生活水平的提高，咖啡越来越受人们的喜爱，其消耗也就越来越多。咖啡既不是凉性也不是热性，属于平性。建议日常生活中适量饮用咖啡立博在线体育，具有提神醒脑的作用。

　　以中医药理论来看，咖啡是一种味微苦、涩，性平的药物，它的属性可能会随着它的炮制方式产生变化，比如饮用的是冰咖啡，那么它的性质就会稍微转凉，如果咖啡豆烘烤的时间比较长，那么它就会偏热，但其实咖啡本身是属于平性的。

　　咖啡中含有的是一种可以刺激人体神经的物质，当我们正处于困倦状态时适当饮用咖啡后，咖啡中的可以刺激我们保持清醒，这也是咖啡比较受“程序员”、“白领”欢迎的原因之一。

　　此外，咖啡中的绿原酸、咖啡醇和脂肪酸等活性成分还有利尿、保护心血管的作用，日常适当饮用对人体健康是有好处的，并且可以帮助消肿。但应注意，虽然咖啡有利尿作用，对心血管有好处，但日常饮用的咖啡并不属于药物，所以不能当作药物用来治疗疾病。

　　咖啡本身是有利尿作用的，而体热的人群身体内水分本就流失得比较多，因此如果此时还盲目大量饮用咖啡，就可能会加重水分流失，从而使上火症状更加严重。可能会出现口干、咽喉疼痛等不适。

　　由于是一种刺激性物质，因此本身就存在胃肠疾病的人群应注意避免喝咖啡，以免刺激人体神经传导系统，进而加重胃肠不适的症状，比如出现胃痛、胃酸、胃胀、呕吐等不适。

　　部分人群如果喝咖啡后出现了皮肤瘙痒、发红、起皮疹、恶心、腹泻等不适，那么这可能是自身对咖啡过敏的信号。此时应及时停止喝咖啡，必要时应遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片抗过敏药物缓解不适，同时应注意日后无论哪种情况，都要远离含有咖啡的食物或饮料，以免诱发不适。

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